BH-advies · Pasvorm
BH bandjes zakken
steeds af? Dit is
de echte oorzaak
Het ligt bijna nooit aan de bandjes zelf. De oorzaak zit negen van de tien keer ergens anders, en als je die kent, is de oplossing verrassend eenvoudig.
De oorzaak
Vier redenen waarom
bandjes afzakken
Voordat je aan de bandjes gaat sleutelen, is het slim om te weten waarom ze eigenlijk afzakken. Want de echte oorzaak bepaalt de juiste oplossing.
De bandmaat is te groot
Dit is verreweg de meest voorkomende reden. Als de band om je ribbenkast te los zit, kruipt het rugpand omhoog. De bandjes verliezen daardoor spanning en zakken van je schouders af. Strakker trekken aan de bandjes helpt dan tijdelijk, maar lost het onderliggende probleem niet op.
Smalle of aflopende schouders
Bij smallere of wat aflopende schouders hebben bandjes minder grip en glijden ze makkelijker naar buiten. Dit is een lichaamskenmerk, geen pasfouten. Er zijn specifieke BH-stijlen en hulpmiddelen die hier goed bij werken.
De BH is versleten
Elastiek verliest na verloop van tijd zijn spanning, zeker als je een BH vaak draagt en wast. Als de bandjes uitgerekt zijn, kun je ze niet meer voldoende aanspannen. Op dat moment is een nieuwe BH de meest logische stap.
Bandjes niet goed afgesteld
Na het wassen verschuiven de verstellers van de bandjes soms zonder dat je het merkt. Als je de bandjes daarna niet opnieuw afstelt, zakken ze sneller af. Een kleine aanpassing lost dit meteen op.
Zelf checken
Zo check je of
de band de oorzaak is
Doe deze drie checks en je weet binnen een minuut waar het probleem zit.
De twee-vingers test
Schuif twee vingers onder de band op je rug. Lukt dat met moeite? Dan zit de band goed. Gaat het te makkelijk? Dan is de band te los en zit daarin de oorzaak van het afzakken.
Rug omhoog check
Kijk in de spiegel of het rugpand van de BH recht horizontaal over je rug loopt. Kruipt het omhoog richting je schouderbladen? Dan is de band te los en moet je een strakkere maat proberen.
Bandje spantest
Stel de bandjes bij op de kortste stand. Zakken ze dan nog steeds af? Dan ligt het niet aan de bandjeslengte maar aan de bandmaat of de vorm van je schouders.
De oplossingen
Wat je eraan
kunt doen
Per oorzaak is er een andere aanpak. Kies de oplossing die past bij jouw situatie.
Controleer je bandmaat
Als de band te los zit, is een kleinere bandmaat de oplossing. Vergeet niet: een strakkere band betekent ook een cupmaat omhoog, anders verlies je cupruimte.
- Draag je 85C en de band zit te los? Probeer 80D
- Draag je 80B en de band zit te los? Probeer 75C
- Draag je 75C en de band zit te los? Probeer 70D
Stel de bandjes opnieuw in
Na elke wasbeurt kunnen de verstellers verschoven zijn. Controleer altijd of de bandjes nog goed afgesteld zijn als je de BH aantrekt.
- Stel bij tot je twee vingers tussen bandje en schouder kunt plaatsen
- Te strak is ook niet goed: dan snijden ze in je schouders
- Controleer of beide bandjes even lang zijn
Gebruik een racerback-clip
Een racerback-clip haak je aan de achterkant van de bandjes vast zodat ze naar het midden van je rug worden getrokken. Ze kunnen dan niet van je schouders glijden. Werkt goed bij smalle of aflopende schouders.
- Verkrijgbaar in transparant, zwart en huidskleur
- Zit onzichtbaar onder kleding
- Werkt ook als tijdelijke fix bij een iets te losse band
Kies een ander BH-model
Blijven de bandjes afzakken ook na het corrigeren van de maat? Dan is een BH met een ander bandjessysteem de beste keuze voor jou.
- Racerback BH: bandjes naar het midden, zakken nooit meer af
- Halter BH: bandje gaat om de nek, kan niet van schouders glijden
- BH met gekruiste rug: bandjes zitten bij elkaar en blijven op plek
De meest gemaakte fout
Bandjes strakker trekken
werkt niet
De meeste vrouwen trekken de bandjes strakker als ze afzakken. Dat is begrijpelijk, maar het lost het probleem niet op.
De band om je ribbenkast hoort 80% van het gewicht van je borsten te dragen. De bandjes dragen maar 20%. Als de band te los zit, verschuift alle belasting naar de bandjes. Strak trekken geeft dan tijdelijk lucht, maar de bandjes raken overbelast en zakken alsnog af. Bovendien kunnen ze dan in je schouders snijden.
De enige structurele oplossing is een band die goed aansluit. Kijk daarvoor ook naar je zustermaat.
Band te los, cup past goed
Kies een strakkere bandmaat en ga ook een cupmaat omhoog om het cupvolume gelijk te houden.
zelfde cupvolume
Band te los én cup te groot
Als de band te los zit én de cups niet goed aansluiten, is het slim om je maat opnieuw te laten opmeten.
gratis opmeten
Smalle of aflopende schouders
De BH-maat klopt maar
bandjes zakken toch af
Als de bandmaat goed is maar de bandjes alsnog afzakken, spelen de schouders waarschijnlijk een rol. Dit zijn de beste oplossingen.
Racerback-clip
Een simpele clip aan de achterkant van je bandjes brengt ze naar het midden. De schouderhoek verandert en de bandjes kunnen niet meer afglijden. Kost een paar euro en werkt meteen.
Racerback of sport-BH
Een BH waarbij de bandjes al naar het midden toe lopen, is structureel de betere keuze bij aflopende schouders. Geen trucjes nodig, de constructie zorgt voor alles.
Gekruiste bandjes
Sommige BH-modellen hebben bandjes die op de rug gekruist zijn. De kruising houdt de bandjes op de juiste plek, ook bij smallere schouders.
Wanneer is een nieuwe BH de beste oplossing?
Een BH heeft bij regelmatig dragen een gemiddelde levensduur van zes maanden tot een jaar. Als de elastiek zijn spanning heeft verloren en de bandjes op de kortste stand nog te los zitten, helpt geen enkele aanpassing meer.
Een goede indicatie: als je de band al op het strakste haakje draagt en de BH nog steeds te los voelt, is het tijd voor een nieuwe. Wissel tussendoor af tussen meerdere BH's, dat verlengt de levensduur aanzienlijk.
"De band draagt 80% van het gewicht van je borsten. Als die goed zit, zitten de bandjes vanzelf beter."— AK Bodyfashion, Didam
Laat je maat gratis opmeten
Twijfel je of jouw bandmaat klopt? Kom langs in onze winkel in Didam. We meten je maat gratis op en adviseren je direct over de beste BH voor jouw situatie.