Mammacare · Zwemmen
Zwemmen met een
borstprothese:
wat zijn je opties?
Zwemmen na een borstoperatie is heel goed mogelijk. Er zijn speciale zwemprotheses, badpakken en bikini's met zakjes en praktische tips om het water weer in te gaan wanneer jij er klaar voor bent.
Eerst dit
Je gewone prothese
en water gaan niet samen
Een definitieve siliconenprothese is niet gemaakt voor in het water. Hier lees je waarom, en wat de alternatieven zijn.
Een gewone siliconenprothese kan beschadigen door chloor en zout water. Het materiaal tast aan, de prothese kan verkleuren en in het ergste geval kan er vocht binnendringen. Bovendien is een siliconenprothese zwaarder dan water en kan ze uit een badpak glijden.
De oplossing: een speciale zwemprothese die gemaakt is van licht, waterbestendig materiaal. En badmode met ingebouwde zakjes zodat de prothese veilig op zijn plek blijft. Beide zijn vergoed of deels vergoed via de zorgverzekeraar.
De opties
Vier manieren om
te zwemmen met een prothese
Zwemprothese
Speciaal ontwikkeld voor in het water. Licht, waterbestendig en bestand tegen chloor en zout. Past in een zakje van je badmode of in een badpak met ingebouwde cup.
- Licht en drijft mee in het water
- Bestand tegen chloor en zout water
- Snel droog na het zwemmen
- Past in speciaal badpak of zakje
Badpak met ingebouwd zakje
Een modieus badpak met een onzichtbaar zakje aan de binnenkant. Je gewone prothese of zwemprothese zit veilig op zijn plek en kan er niet uitvallen. Merken als Amoena maken prachtige modellen.
- Naadloze look van buitenaf
- Geschikt voor zwemprothese of tijdelijke inleg
- Modieus en stijlvol
- Veilig: prothese kan niet verschuiven
Bikini met zakje
Een bikini met een zakje in het topje. Meer vrijheid dan een badpak en geschikt voor het strand. Let op: kies een model dat goed aansluit zodat er geen water onder kan komen.
- Meer bewegingsvrijheid
- Ideaal op het strand
- Combineer met eigen broekje
- Kies stevige pasvorm voor veiligheid
Zonder prothese zwemmen
Sommige vrouwen kiezen ervoor om zonder prothese te zwemmen. Dat is volkomen goed. Er zijn ook badpakken en bikini's met ingebouwde cups die steun geven zonder ruimte voor een prothese.
- Geen extra hulpmiddelen nodig
- Licht en vrij gevoel in het water
- Badpakken met cups voor steun
- Volledig geldig en steeds meer geaccepteerd
Praktische tips
Voor je het water in gaat:
6 dingen om te weten
Controleer het zakje voor het zwemmen
Zorg dat de prothese goed in het zakje zit en dat het zakje goed gesloten is. In het water is controleren lastiger. Even checken voor je het water ingaat, voorkomt een hoop gedoe.
Spoel na het zwemmen meteen af
Spoel de zwemprothese na elk gebruik meteen af met schoon water om chloor of zout te verwijderen. Was daarna mild af en laat drogen voor je hem opbergt.
Droog niet in direct zonlicht
Zonlicht tast het materiaal van de zwemprothese op de lange termijn aan. Droog op kamertemperatuur, weg van directe zon of warmtebronnen.
Probeer van tevoren thuis
Trek het badpak met prothese thuis een keer aan en beweeg erin. Buig voorover, strek je armen. Zo weet je hoe alles zit voor je bij het zwembad of op het strand staat.
Gewone prothese bewaar je apart
Draag nooit je gewone siliconenprothese in het water. Bewaar hem op het strand of bij het bad in de originele doos, weg van directe zon en hitte.
Geen haast
Er is geen moment waarop je klaar moet zijn voor het water. Sommige vrouwen gaan na een paar maanden al, anderen wachten langer. Beide is goed. Ga als het voor jou voelt.
Wordt een zwemprothese vergoed?
Een zwemprothese wordt in veel gevallen vergoed via de aanvullende verzekering. Of via de basisverzekering, afhankelijk van je verzekeraar en situatie. Badmode met zakjes wordt soms ook vergoed.
Wij helpen je uitzoeken wat bij jouw verzekering van toepassing is en regelen de declaratie waar mogelijk namens jou. Neem contact met ons op of vraag het bij je afspraak.
"Het water wacht op je. Er is geen juist moment, alleen jouw moment."— AK Bodyfashion Mammacare, Didam
Klaar om te zwemmen?
Kom langs in onze winkel in Didam voor advies over zwemprotheses en badmode. We helpen je de juiste keuze maken, volledig op jouw tempo.